Comprendre tes cheveux pour enfin les aimer.


Je suis Sandra CERISE, coach capillaire en Guadeloupe. Spécialiste de la santé du cheveu texturé. Je t’aide à comprendre tes cheveux, construire ta routine, et arrêter de tâtonner. Pour de vrai, sur la durée.


Chaque semaine, je t’écris. Mes conseils, mes coulisses, ma façon de prendre soin de mes cheveux au quotidien. Pas de spam. Juste moi, dans ta boîte mail.


Le guide que j'aurais voulu avoir

17 mois de transition condensés dans un guide complet. Pour enfin comprendre tes cheveux, construire ta routine, et ne plus lâcher.

→ Comment vraiment connaître TES cheveux : porosité, texture, densité (le diagnostic que personne ne t’explique)

→ Comment choisir tes produits en sachant lire une étiquette

→ Ta routine complète, pas à pas

→ Un planning de ta transition mois par mois, pour savoir où tu en es

→ Les erreurs à éviter et le mindset pour tenir

→ Des fiches pratiques à remplir

Tout ce que j’aurais aimé qu’on me dise quand j’ai commencé ma transition.

Tu peux continuer à acheter des produits au hasard pendant des mois… ou avoir la méthode complète, une bonne fois pour toutes.

Paiement 100 % sécurisé via SumUp.

Tu recevras ton e-book immédiatement après le paiement, directement dans ta boîte mail.

Besoin d’aide ? Tu peux me contacter à tout moment via Instagram ou par e-mail.


Une heure pour arrêter de tâtonner avec tes cheveux

Tu ne paies pas une heure de coaching.

Tu paies 10 ans d’expertise concentrés en 60 minutes pour t’éviter des années de produits ratés, de transitions inachevées, et de rendez-vous chez ta coiffeuse qui ne change rien.

Cette heure est pour toi si :

— tu galères avec tes cheveux texturés depuis des années

— tu as essayé tous les produits, suivi toutes les routines, et tu ne sais plus quoi croire

— tu veux enfin une lecture claire de tes cheveux, pas un conseil générique

— tu en as marre de chercher seule et tu veux qu’on te dise, en face : voilà ce qui marchera pour toi

En une heure, tu repars avec :

— un diagnostic précis de tes cheveux (porosité, type, ce qui les abîme aujourd’hui)

— une routine sur-mesure, adaptée à ton quotidien, pas à un idéal Pinterest

— la liste des produits qui te conviennent et surtout, ceux qu’il faut arrêter d’acheter

— une vision claire de ta trajectoire capillaire pour les 6 prochains mois

Le coaching t’apprend à comprendre et à faire, il ne fait pas à ta place. Tu repars avec un plan, mais c’est toi qui l’appliques.

Ce coaching n’est pas pour toi si :

  • tu cherches une solution miracle ou un produit magique qui fait tout le travail à ta place.

  • tu penses que tout est génétique

    Il est pour toi si tu es prête à comprendre tes cheveux et à appliquer ce qu’on construit ensemble.

250€ — Une heure en visio

Paiement sécurisé. Calendrier en ligne, tu choisis ton créneau.


Ce que ça coûte vraiment de continuer à chercher seule : Une femme qui tâtonne avec ses cheveux dépense en moyenne 30 à 50€ par mois en produits qui ne marchent pas pour elle.

Sur un an, c’est 360 à 600€ gaspillés.

Sur cinq ans de galère, on parle de plusieurs milliers d’euros (et d’années de découragement).

Cette heure n’est pas une dépense. C’est ce qui arrête l'hémorragie.

Ce que je partage en ce moment

Du vrai, du concret, pour t’aider à mieux comprendre tes cheveux.